Naturheilpraxis Budenheim

Martina Bohr-Adams
Physiotherapeutin & Heilpraktikerin


Die Bedeutung des Immunsystems ist in der jüngsten Vergangenheit deutlich geworden. Die Naturheilkunde kennt viele Möglichkeiten das Immunsystem zu stärken und belastende Faktoren zu erkennen.

In der jüngsten Vergangenheit ist die Bedeutung des Immunsystems deutlich geworden.- Aufgabe des Immunsystems ist es, Eindringlinge aller Art abzuwehren, um eine Erkrankung zu verhindern. In der Haut und den Schleimhäuten der Atemwege, befinden sich ebenso Abwehrzellen, wie im Darm, in welchem der Großteil der Immunzellen gebildet wird. Diese Abwehrzellen müssen einerseits über ein Gedächtnis verfügen, um bereits bekannte Erreger schnell unschädlich machen zu können, andererseits muss es auch Zellen geben, die Abwehrmechanismen gegen unbekannte Erreger besitzen. In der Jugend ist das Immunsystem sehr vital und lernfähig, mit zunehmendem Lebensalter wird die „Immunantwort“ schwächer.

Folgende Faktoren sind für ein gut funktionierendes Immunsystem von großer Bedeutung.

- Ein gesunder Darm, da dieser ungefähr 80% der Immunzellen hervorbringt. Wichtigste Voraussetzung für einen gesunden Darm ist eine
  ausgewogene Ernährung

- Intakte Schleimhäute, die ein Eindringen von Erregern verhindern. Grundvoraussetzung zur Gesunderhaltung der Schleimhäute ist das
  Befeuchten, durch Trinken von Wasser

- Genügend Schlaf, denn im Schlaf finden die Reparatur-Prozesse des Körpers statt

- Viel Bewegung an der frischen Luft. Vor allem durch den Aufenthalt im Wald nimmt die Anzahl der Killerzellen im Körper zu. Sonne auf der Haut
  führt zur Bildung von Vitamin D, einem der stärksten „Immun-Vitamine“. Bewegung hält den Kreislauf in Schwung und ermöglicht den Transport
  der Nährstoffe zu jeder Zelle

Alle körperlichen Vorgänge sind untereinander verbunden und müssen reibungslos ineinandergreifen. Kommt es zur Beeinträchtigung einzelner Organe, so hat dies auch immer Auswirkung auf das Immunsystem. Störfaktoren können belastende Stoffe aus der Umwelt sein, aber auch Stress oder seelische Konflikte.

Die Naturheilkunde kennt viele Möglichkeiten, um die unterschiedlichen Störfaktoren aufzuspüren und im Körper wieder ein gesundes Milieu zu schaffen.

Akupunktur

Die Akupunktur ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Kurz: TCM
Vermutlich ist die Lehre der Akupunktur mehrere tausend Jahre alt und umfasst neben dem gezielten Stechen von Nadeln in definierte Punkte, eine hochentwickelte Kräuterheilkunde, die „Ernährung nach den 5-Elementen“, sowie Körpertraining und Meditation (Qi-Gong, Tai Chi). 

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BICOM Bioresonanz Therapie

Damit ein menschlicher Organismus überhaupt funktionieren kann, müssen sämtliche Systeme des Körpers miteinander in Kontakt stehen und ihre Arbeitsleistung untereinander abstimmen. So bleibt während einer Prüfung für gewöhnlich das Hungergefühl aus. Das Gehirn hat also die Information „keine Zeit für Essen!“ durchgegeben. 

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